{"id":957,"date":"2023-03-05T11:51:46","date_gmt":"2023-03-05T11:51:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bpxport.es\/?post_type=glosario&p=957"},"modified":"2023-09-18T09:50:10","modified_gmt":"2023-09-18T09:50:10","slug":"body-balance","status":"publish","type":"glosario","link":"https:\/\/bpxport.es\/es\/glosario\/body-balance\/","title":{"rendered":"Body Balance"},"content":{"rendered":"
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\n\t\t\t\t\t\tBody Balance\t\t\t\t\t\t<\/h1>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
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Combina los principios del Yoga, el Taichi y el Pilates. Entre sus beneficios est\u00e1n: aumentar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. Reduce el estr\u00e9s y mejora la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio, la postura y la capacidad de concentraci\u00f3n.<\/p>\n

Intensidad: \ud83d\udfe2\u26aa\ufe0f\u26aa\ufe0f\u26aa\ufe0f<\/strong><\/p>\n

Duraci\u00f3n:  <\/strong>Entre 45-60 minutos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>