Practica esport 🚴🏻 i seràs més feliç 😀
L’esport és un gran aliat per millorar el nostre estat d’ànim i generar les anomenades hormones de la felicitat. Aquestes … Leer más
deporte
El cor també necessita entrenar ❤️🏋️♀️
Durant el mes dedicat principalment a l’amor, centrem el nostre interès en el cor, i en concret, en la salut … Leer más
Desmuntant mites de l’entrenament de força a la Sala de Fitness
Un entrenament dirigit amb una rutina específica, elaborada per un professional, millorarà la teva forma física i t’ajudarà a assolir … Leer más
Viu un desembre ple de plans, jocs i sorpreses als centres BPXport 🎄🎅
Coneixes els calendaris d’Advent? Sí, aquests que devoren els més petits de la casa buscant la xocolatina diària fins a … Leer más
Movember: Mou-te per la salut masculina
Arriba el mes de novembre, i ens unim a una nova iniciativa per donar visibilitat al moviment Movember. Aquest moviment … Leer más